Bienvenue au delgi Gym

Bonjour, je m'appelle Laurent.
Je suis un grand passionné de bodybuilding.
J'aimerais vous donner goût à ce magnifique sport afin que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête.
Je mets tout en œuvre pour créer un climat de confiance lors des séances et veille notamment à les adapter à votre sensibilité de la journée.
Pour ce faire, vous trouverez auprès de moi une oreille attentive à vos besoins.
Les séances sont basées sur un travail d'intensification principalement avec des machines guidées et une gamme large d'exercices à poids libres et polyarticulaires.
Grâce à notre travail commun et vos efforts, vous atteindrez les objectifs que vous vous êtes fixés. Je suis disponible tant pour les débutants (pour vous faire comprendre votre corps et apprendre à travailler en toute sécurité avec une bonne exécution) que pour les avancés (afin de vous faire sortir de votre zone de confort et atteindre plus rapidement vos objectifs).
Quels que soient vos souhaits, vous trouverez un soutien, des compétences et une aide pour les atteindre.
Pour de plus amples informations, n'hésitez pas à me contacter.
J'ai hâte de travailler avec vous.
Quel que soit votre âge, dites-vous que tout est possible.

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Ma Salle

Une salle de 90m² pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Entrainements

Plus qu'un sport, une passion

Prise de masse

Pour moi, il est important de prendre un maximum de muscles tout en limitant la prise de gras et être esthétique toute l'année

Perte de poids

Créer un léger déficit calorique pour brûler un maximum de gras en évitant la perte musculaire

Renforcement musculaire

Renforcer tout le corps pour une optimalité dans un sport bien spécifique

Evolutions

On a tous commencé un jour

Start

Votre santé physique n'a pas de prix